l carnitina y cetosis L-Carnitina, que es para que sirve L-Carnitina, optimizador energético y productivo
Description
Como la accin de la carnitina es el transporte de cidos grasos al interior de las clulas para transformarlos en energa, su consumo podra ser til a nivel deportes a largo plazo (ms de 20 minutos)
doi: 10.1146/annurev.pathol.4.110807.092145 159 BarnesPJ
Ja, besonders im Ausdauersport wird es genutzt, da es eine Rolle im Energiestoffwechsel spielt
L-Carnitine supports these efforts, but it does not replace them
